หากคุณสังเกตเห็นว่าคนรอบข้างคุณมักจะไม่จริงจังกับคุณ หรือแม้แต่ล้อเลียนคุณ คุณต้องใช้มาตรการที่รุนแรง อย่างแรกเลย เกี่ยวกับตัวคุณเอง วิธีดึงดูดความสนใจและดึงดูดผู้คนให้พิจารณาความคิดเห็นของคุณ คุณจะได้เรียนรู้จากบทความนี้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
รักตัวเอง.
โดยปกติคนรอบข้างคุณ "สะท้อน" สิ่งที่อยู่ในตัวคุณ: พวกเขาสังเกตเห็นน้ำเสียงที่ไม่แน่นอนของเสียง, มอง, การเดิน ในเรื่องนี้ให้เริ่มสร้างทัศนคติเชิงบวกต่อตัวคุณเองอย่างเร่งด่วน อย่าลืมให้ความสนใจกับรูปร่างหน้าตาของคุณ: รูปลักษณ์ที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีแสดงให้เห็นว่าคุณรักตัวเอง ซึ่งหมายความว่าคนอื่นจะปฏิบัติต่อคุณด้วยความเคารพ อย่าลืมฉลองความสำเร็จที่เล็กที่สุดของคุณ ให้รางวัลตัวเองเพื่อความสำเร็จ ซึ่งจะทำให้คุณมีกำลังและ "น้ำหนัก" ในสังคม
ขั้นตอนที่ 2
ให้ความสนใจกับตัวเอง
หากคุณพูดและคนรอบข้างแกล้งทำเป็นไม่ได้ยินคุณ คุณควรถามตัวเองว่า "ฉันทำอะไรผิด" เริ่มทำตรงกันข้าม หากคุณกำลังนั่งลง ให้ยืนขึ้น หากเสียงของคุณแทบไม่ได้ยิน ให้พูดให้ดังขึ้น เริ่มคำพูดของคุณด้วย "ฉัน" ตัวอย่างเช่น: "ฉันต้องการจะพูดว่า … ", "ฉันขอความสนใจ …"
ขั้นตอนที่ 3
พูดถึงตัวเองด้วยความชื่นชม
คำพูดยืนยันมีประโยชน์มาก - คุณสร้างข้อความสั้นๆ เช่น “ฉันมีเสน่ห์จริงๆ” “ฉันยืนกรานและสามารถประสบความสำเร็จได้มากมาย” เป็นต้น เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ต้องพูดประโยคซ้ำให้บ่อยที่สุดภายในสองถึงสามสัปดาห์
ขั้นตอนที่ 4
ตอบสนองต่อการเยาะเย้ยอย่างเหมาะสม
จุดประสงค์ของการเยาะเย้ยหรือคำพูดที่ไม่เหมาะสมคือทำให้เกิดความสับสน โกรธ กลัวในตัวคุณ ดังนั้น หากคุณเรียนรู้ที่จะเพิกเฉยต่อพวกเขา เป้าหมายจะไม่สำเร็จ และผู้เยาะเย้ยจะหยุดรบกวนคุณ คุณสามารถพยายามที่จะปัดป้องคำพูดและผู้กระทำความผิดจะถูกคัดออก